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甲狀腺功能減退是指各種原因?qū)е碌募谞钕俸铣伞⒎置诩谞钕偌に販p少。甲狀腺合成的甲狀腺激素有兩種：一種是三碘甲狀腺原氨酸簡(jiǎn)稱T3；另一種是四碘甲狀腺原氨酸，簡(jiǎn)稱T4?？梢钥吹降馐羌谞钕偌に氐慕M成成分或者說(shuō)碘是合成甲狀腺激素的原料。含碘食物主要指各種海產(chǎn)品，尤其是海帶、紫菜、蝦皮等含碘量更高。甲亢患者要限制含碘食物，以免攝入碘過(guò)多，使甲狀腺合成更多甲狀腺激素，加重甲亢。甲減患者甲狀腺合成甲狀腺激素能力下降，所以，可以吃含碘的食物。但是，甲減患者沒(méi)有必要吃很多含碘食物，因?yàn)槌栽俣嗟庖膊荒馨鸭谞钕俟δ芑謴?fù)正常，也不能使機(jī)體合成更多甲狀腺激素。甲減患者可以正常飲食，想吃海產(chǎn)品等含碘高的食物就隨意吃，不想吃不必刻意去吃。