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腎陰虛和腎陽虛是腎虛的常見的表現(xiàn)類型，腎虛中醫(yī)有精氣奪則虛，意思是精氣不足的時候就表現(xiàn)為虛證，腎陰虛和腎陽虛最主要的區(qū)別是陰虛則內(nèi)熱，陽虛則寒，意思是腎陰虛的時候，陰液不足表現(xiàn)出虛熱，主要是有腰酸、燥熱、口渴、盜汗、五心煩熱在夜間加重，表現(xiàn)為虛熱的現(xiàn)象。腎陽虛，陽虛則寒，主要表現(xiàn)為虛寒的癥狀，表現(xiàn)為腰酸、四肢發(fā)冷、怕冷、陽虛、水運(yùn)無力出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。區(qū)分腎陽虛和腎陰虛要明確寒熱還有汗出的問題，腎陰虛是潮熱、盜汗，腎陽虛可以是自汗。