風(fēng)濕病患者康復(fù)治療的方法，首先是做好日常護(hù)理，并且在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持做醫(yī)療體育鍛煉。其次一定要注意生活要有規(guī)律，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)和戶外鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。
再次千萬要注意勞逸結(jié)合，避免過度疲勞，也要避免熬夜。另外可以適當(dāng)?shù)淖隽λ芗暗倪\(yùn)動(dòng)，比如肢體伸展運(yùn)動(dòng)、散步、抓握活動(dòng)等，以防止關(guān)節(jié)廢用。
此外可以選擇合適的運(yùn)動(dòng)，比如練習(xí)瑜伽或者體操、柔軟操、氣功、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，這些對(duì)于患者恢復(fù)都有一定幫助，也要堅(jiān)持做深呼吸運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等。
另外注意當(dāng)身體有任何不適的癥狀時(shí)一定要及時(shí)就診，堅(jiān)持正規(guī)、有效的治療。
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