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糙米糖尿病人可以吃嗎
2023-11-28 09:20:29收聽(tīng):-
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糙米糖尿病人可以吃嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
糙米糖尿病患者可以適量吃,飲食控制是糖尿病治療的基礎(chǔ),其中主食建議粗細(xì)搭配,糙米是屬于粗糧,含有豐富的膳食纖維,膳食纖維有助于延緩糖的吸收,避免聚糖波動(dòng)。粗糧的當(dāng)中的膳食纖維,能夠延緩糖尿病患者膽固醇的吸收,有利于糖尿病患者血脂的控制。
粗糧當(dāng)中的膳食纖維,也能夠吸收腸道當(dāng)中
粗糧當(dāng)中的膳食纖維,也能夠吸收腸道當(dāng)中