![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/72/DE/0097E2A991E370B0FB0D2515F50172DE.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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小兒脾虛怎么調(diào)理
2023-04-08 12:19:19收聽(tīng)：-
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小兒脾虛怎么調(diào)理
語(yǔ)音內(nèi)容
小兒脾虛可做如下調(diào)理：
1、禁止孩子食用冷飲，比如雪糕、涼茶、冰鎮(zhèn)水等。寒涼的食物也要少吃，比如雪梨、西瓜、山竹、螃蟹等；
2、可適當(dāng)多吃些健脾和胃的食物，比如山藥、薏米、小米、香菇、白術(shù)、土茯苓、芡實(shí)、山楂等，這些食物的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于脾胃虛弱的情況會(huì)有所改善，并可以提高脾胃的功能；
3、適當(dāng)增加孩子戶
1、禁止孩子食用冷飲，比如雪糕、涼茶、冰鎮(zhèn)水等。寒涼的食物也要少吃，比如雪梨、西瓜、山竹、螃蟹等；
2、可適當(dāng)多吃些健脾和胃的食物，比如山藥、薏米、小米、香菇、白術(shù)、土茯苓、芡實(shí)、山楂等，這些食物的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于脾胃虛弱的情況會(huì)有所改善，并可以提高脾胃的功能；
3、適當(dāng)增加孩子戶