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肩周炎俗稱50肩，是指間關(guān)節(jié)周圍的無菌性的炎癥，該疾病常有自限性可以自愈。但如果能夠盡早的開始治療，可以明顯縮短病情，并可以緩解患者疼痛，防止病情惡化或肩關(guān)節(jié)的活動度降低。對于急性期治療首先應(yīng)該要注意休息，避免肩部關(guān)節(jié)再次受到損傷，急性期可以以冷敷為主，以冰塊包住毛巾局部冷敷每天3-5次，同時如果疼痛持續(xù)可以應(yīng)用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛類藥物。
如果有明顯的痛點，也可以在專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)進行局部痛點封閉治療。如果癥狀持續(xù)加重可以輔以針灸、拔罐、理療等綜合治療，極少部分患者如果疼痛嚴重明顯關(guān)節(jié)受限，可以在局麻輔助的作用下進行軟組織的松解。在急性期治療過后，慢性期應(yīng)當以消炎、止疼功能恢復(fù)為主，功能鍛煉的目的主要在于恢復(fù)肱關(guān)節(jié)的功能并且減輕肌肉瘢痕的攣縮從而恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的正常功能，常用的鍛煉方法包括爬降、畫圈、太極、梳頭等等這些方法能夠有效緩解肩周炎的疼痛，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)正常功能。