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副主任醫(yī)師

齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

心血管內(nèi)科

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高血壓可以喝純牛奶嗎

2023-11-21 21:29:34收聽：-

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高血壓可以喝純牛奶嗎

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高血壓的病人可以喝純牛奶，而且純牛奶里面主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及少量的鈉、鈣等。純牛奶里面含鈣是最多，比例大約在15%，蛋白質(zhì)都是優(yōu)質(zhì)蛋白，在6%左右，所以它對(duì)血壓的影響不是很大。
純牛奶里脂肪的含量也不是很高，鈉的含量也不是很多，所以高血壓的病人盡量飲用低脂或脫