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睡得很沉是什么情況
2023-06-15 12:37:43收聽:-
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睡得很沉是什么情況
語音內(nèi)容
睡得很沉是正常的生理現(xiàn)象,說明患者的睡眠質(zhì)量是比較好,睡眠的深度是足夠的,是非常好的生理現(xiàn)象。因為睡眠好,可以讓患者身體的疲勞得到很快的緩解,對患者的記憶力大神經(jīng)功能的恢復都是有好處的。睡眠的情況每個人因為生活環(huán)境、身體素質(zhì)、性格、職業(yè)因素等,都會形成不同的睡眠的習慣。如果患者的睡眠的深度是足夠的,睡覺的時間長度也是足夠,能夠維持患者充足的精神,在白天的生活和工作中精力會比較充沛。如果患者的睡覺比較輕淺,時間長了一定會影響患者的身體的恢復,可能就表現(xiàn)為頭痛昏沉沉的注意力不集中等問題,所以睡得深沉是良好的現(xiàn)象
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