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心內(nèi)科

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高血壓可以吃墨魚嗎

2023-07-25 09:28:44收聽：-

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高血壓可以吃墨魚嗎

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高血壓的人群可以吃墨魚，墨魚中含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪的含量非常少對于高血壓的人群比較適合，但高血壓的人群存在肥胖以及尿酸增高則要注意，因為墨魚容易導(dǎo)致尿酸的升高，誘發(fā)痛風(fēng)。對于高血壓的人群飲食要注意，烹飪墨魚時要低鹽、低油，因為高血壓要求低鹽、低脂肪飲食，油和鹽攝入增加會進一步促進動脈粥