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    熬夜對(duì)大腦造成不可逆?zhèn)υ趺崔k

    2023-04-30 20:18

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    熬夜對(duì)大腦造成不可逆的損傷,很多人在熬夜以后會(huì)出現(xiàn)精神比較疲憊、注意力不集中、頭昏、腦脹、反應(yīng)遲鈍等大腦功能活動(dòng)的下降,通過補(bǔ)覺以后補(bǔ)充患者的睡眠,患者記憶力的減退或反應(yīng)遲鈍等問題,會(huì)得到一定程度的好轉(zhuǎn)。睡覺是每個(gè)人一天正常的生理反應(yīng),通過休息的情況下,可以讓人們的神經(jīng)細(xì)胞處于修復(fù)的狀態(tài),尤其是記憶細(xì)胞,睡覺食新陳代謝的過程,患者通過休息以后,體內(nèi)尤其是腦內(nèi)的代謝的廢物會(huì)被排除體外。如果經(jīng)常的熬夜導(dǎo)致患者睡眠不足,會(huì)引起患者的記憶細(xì)胞無(wú)法健康生活,導(dǎo)致患者出現(xiàn)記憶力減退的問題。如果患者補(bǔ)充睡眠,睡眠好轉(zhuǎn)以后,這種情況能夠得到改善。

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