![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/9A/81/D3840AD7522EBE23E4558E2FEE729A81.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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怎么增強(qiáng)寶寶抵抗力
2023-12-08 21:02:16收聽：-
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怎么增強(qiáng)寶寶抵抗力
語音內(nèi)容
增強(qiáng)寶寶抵抗力，最好的方法就是充足的飲食和充足的睡眠，同時加強(qiáng)體育鍛煉，改善寶寶挑食、偏食的習(xí)慣。
俗話說藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食物中富有多種維生素和礦物質(zhì)，而且沒有任何副作用，寶寶如果能做到不挑食、不偏食，且一日三餐按時按點，就能得到體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
寶寶不熬夜、休息好就可以恢復(fù)一天消耗的體力
俗話說藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食物中富有多種維生素和礦物質(zhì)，而且沒有任何副作用，寶寶如果能做到不挑食、不偏食，且一日三餐按時按點，就能得到體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
寶寶不熬夜、休息好就可以恢復(fù)一天消耗的體力