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補(bǔ)鈣期間可以喝飲料嗎
2023-02-06 07:53:25收聽：-
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補(bǔ)鈣期間可以喝飲料嗎
語音內(nèi)容
在補(bǔ)鈣期間建議停止飲用部分的飲料，比如碳酸飲料，碳酸飲料可以引起骨質(zhì)疏松，所以會(huì)引起補(bǔ)鈣效果減退。
另外，還要禁止喝濃茶、喝咖啡，因?yàn)榭Х纫蛉菀滓鸸琴|(zhì)疏松，同時(shí)也要禁止喝可樂，可樂當(dāng)中既含有碳酸，又含有咖啡因，會(huì)加重骨質(zhì)疏松，所以以上飲料盡量在補(bǔ)鈣期間都不要飲用。補(bǔ)鈣期間還要多曬
另外，還要禁止喝濃茶、喝咖啡，因?yàn)榭Х纫蛉菀滓鸸琴|(zhì)疏松，同時(shí)也要禁止喝可樂，可樂當(dāng)中既含有碳酸，又含有咖啡因，會(huì)加重骨質(zhì)疏松，所以以上飲料盡量在補(bǔ)鈣期間都不要飲用。補(bǔ)鈣期間還要多曬