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副主任醫(yī)師

滕州市中心人民醫(yī)院

內(nèi)分泌科

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偶爾吃一次披薩會胖嗎

2023-12-22 11:25:08收聽：-

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偶爾吃一次披薩會胖嗎

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正常狀態(tài)下，機(jī)體攝入的總熱量和消耗的總熱量處于動態(tài)平衡中，才能維持體重的正常。當(dāng)長期攝入的總熱量超過消耗的總熱量時，就會出現(xiàn)體重增加，甚至肥胖。偶爾吃一次披薩，盡管會使熱量增加，但不會導(dǎo)致肥胖，只有長期攝入的總熱量超過消耗的總熱量時才會導(dǎo)致肥胖。但披薩屬于精加工食品，披薩中含有