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兒童缺鋅吃什么補鋅好
2023-03-12 09:33:50收聽：-
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兒童缺鋅吃什么補鋅好
語音內(nèi)容
兒童缺鋅吃以下幾種補鋅：
一、強化鋅的食物，寶寶4-6個月以后要及時添加輔食，建議首選強化鋅的嬰兒食品，有助于補充鋅元素。
二、肉類、動物的肝臟都富含鋅，是預(yù)防鋅缺乏的重要食物，所以要多吃肉類，尤其是紅肉，如豬的瘦肉、牛肉、羊肉等含有豐富的鋅元素，動物的肝臟，如豬肝、雞肝、鴨
一、強化鋅的食物，寶寶4-6個月以后要及時添加輔食，建議首選強化鋅的嬰兒食品，有助于補充鋅元素。
二、肉類、動物的肝臟都富含鋅，是預(yù)防鋅缺乏的重要食物，所以要多吃肉類，尤其是紅肉，如豬的瘦肉、牛肉、羊肉等含有豐富的鋅元素，動物的肝臟，如豬肝、雞肝、鴨