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牙齒下面的肉也叫作牙齦，正常情況下為淡紅色，比較堅(jiān)韌、有彈性，主要的作用是包繞在牙頸周圍，并和骨膜相連起固定作用，所以牙齒不會(huì)松動(dòng)。如果牙齦出現(xiàn)異常，常見于以下幾種情況：
1、牙齦炎，主要是由于吃辛辣食物上火、不注意口腔衛(wèi)生、牙結(jié)石堆積刺激導(dǎo)致，平時(shí)早晚刷牙，飯后用水牙線沖洗食物殘?jiān)?，洗牙即可改善?br/>2、牙齦出血，可能與吃堅(jiān)硬食物、外傷、牙刷毛太硬、缺乏維生素有關(guān)?？梢杂眯☆^軟毛牙刷，平時(shí)可以多吃橙子、獼猴桃補(bǔ)充維生素；
3、牙齦萎縮，由于牙齦萎縮是不可逆的，一定要注意保護(hù)牙齦，牙齦萎縮主要是與牙齦的慢性炎癥刺激有關(guān)，所以最好每半年到一年到口腔科就診。