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晚上睡不好的原因：
第一、見于植物神經(jīng)功能紊亂，特別是圍絕經(jīng)期婦女體內(nèi)的激素水平變化導致神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)晚上睡不好覺。
第二、晚上睡不好覺可見于思慮過度，或是精神高度緊張、焦慮、抑郁的患者，這種情況主要以放松心情，調(diào)節(jié)緊張、焦慮情緒為主。
第三、臨床上可見于部分患有睡眠暫停呼吸綜合征的病人，由于夜間睡眠時常憋氣導致晚上睡不好覺，必要時佩戴呼吸機睡眠。
第四、臨床上老年人，由于心肺功能比較差、夜間迷走神經(jīng)興奮、頻發(fā)心臟癥狀或是肺部疾病，導致老年人晚上睡不好覺。