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總感冒怎么辦

2023-05-23 09:50

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01:22

語(yǔ)音內(nèi)容

總感冒有很多原因，主要分為兩類：一類是因?yàn)樽陨淼脑?，如個(gè)人生活方式的不正確，經(jīng)常熬夜、酗酒、看電影、電視，沉迷手機(jī)，不去做運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致免疫力下降，出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的感冒。另外是其他的疾病，如慢性鼻炎、鼻竇炎、咽炎等，很容易受到外界的病原體的入侵，導(dǎo)致上呼吸道感染。還有比較嚴(yán)重的疾病，如白血病、再生障礙性貧血、重度的貧血等。建議患者可增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，然后要根據(jù)溫度變化及時(shí)加減衣服，保持體溫的正常。另外可經(jīng)常用冷水洗臉，以增強(qiáng)人體對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力，平時(shí)多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。

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