![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DF/39/758F325336BA69499DE3BE9E3D8DDF39.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
睡覺半夜總醒怎么回事
2023-06-30 20:25:10收聽：-
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睡覺半夜總醒怎么回事
語音內(nèi)容
患者睡覺睡到半夜總醒的表現(xiàn)，應(yīng)該是睡眠質(zhì)量差、有早醒的現(xiàn)象，而導(dǎo)致以上癥狀的原因要注意疲勞、緊張情緒引起。思想壓力大也有可能影響到患者的睡眠質(zhì)量，神經(jīng)衰弱、心理因素、亞健康狀態(tài)都有可能導(dǎo)致患者睡眠質(zhì)量下降。也要考慮精神疾病引起，如抑郁癥、精神分裂癥等。
患者要充分的放松自己，及
患者要充分的放松自己，及