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    容易口腔潰瘍吃什么維生素

    2023-12-09 13:39

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    一般認(rèn)為缺乏維生素B2導(dǎo)致口腔潰瘍?nèi)菀装l(fā)生,所以經(jīng)常得口腔潰瘍的人可以吃些維生素B2或者復(fù)合維生素B。在日常飲食中可以多吃些富含維生素B的水果比如西瓜,西瓜富含維生素B而且清熱解毒,對(duì)口腔潰瘍的愈合有很大的幫助。梨子富含豐富的水分和維生素B,經(jīng)常食用尤其在口腔潰瘍的時(shí)候食用對(duì)人體大有益處。除此之外還建議維生素B2和維生素C同時(shí)服用,因?yàn)榫S生素C可以調(diào)節(jié)免疫功能,預(yù)防口腔潰瘍的復(fù)發(fā)。平時(shí)要注意飲食均衡,不要吃容易上火的食物,也不要吃辛辣、刺激的食物。

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