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減肥不可以喝尖叫。肥胖最主要的原因是攝入熱量長期大于消耗的熱量，過多的熱量就以脂肪的形式儲存在身體里引起肥胖。減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量消耗。尖叫含有大量的糖，吸收得快，很容易讓熱量攝入超標。
在減肥期間如果喝尖叫，不利于熱量的攝入控制，甚至影響減重的療效。減肥期間不僅不能喝尖叫，像其他的甜飲料，有糖、無糖都不能夠喝。其他的含糖食物，如甜點、餅干、巧克力，蛋糕、奶油面包、糯米類黏食，以及冷飲、冰激凌，都應(yīng)該在減重期間禁止。同時要避免高油的食物，還有高脂的肉類。