![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/40/7B/3E1E09AF87B8D6EF22FF74E29052407B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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出現(xiàn)落枕的原因
2023-01-15 17:41:15收聽(tīng)：-
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出現(xiàn)落枕的原因
語(yǔ)音內(nèi)容
落枕是頸肩部的肌肉因急性損傷或者長(zhǎng)期勞損造成肌肉痙攣，從而產(chǎn)生疼痛以及頸部活動(dòng)受限等癥狀。常見(jiàn)于晨起的頸部疼痛，頸部活動(dòng)時(shí)疼痛會(huì)加重而保持歪脖的姿勢(shì)。原因是夜間睡眠時(shí)頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于不合適的牽拉狀態(tài)，造成肌肉勞損而出現(xiàn)肌肉的痙攣。也可見(jiàn)于急速轉(zhuǎn)頭時(shí)造成頸肩部的拉傷。出現(xiàn)落枕要進(jìn)行頸肩部的肌肉按摩以緩解