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肝火旺吃什么
2023-10-30 11:01:57收聽(tīng)：-
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肝火旺吃什么
語(yǔ)音內(nèi)容
肝火旺大多是由于情志抑郁、熬夜、吃辛辣刺激食物等因素引起的，所以肝火旺吃什么？苦能清火，寒能清熱，因此苦寒性的水果是能降肝火的。肝火旺的朋友可以多吃李子、木瓜、葡萄、蓮子、山楂等降肝火的食物或者水果。
有一些寒性的水果，如西瓜、香瓜、柿子、香蕉、洋桃、獼猴桃等都可以降肝火的，特別好的比如有李子，就是能清肝熱、生
有一些寒性的水果，如西瓜、香瓜、柿子、香蕉、洋桃、獼猴桃等都可以降肝火的，特別好的比如有李子，就是能清肝熱、生