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腿傷了吃什么最好
2023-06-24 19:48:53收聽：-
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腿傷了吃什么最好
語音內(nèi)容
腿受傷可能只是軟組織損傷，也可能是骨折、血管神經(jīng)損傷，及時到醫(yī)院找醫(yī)生面診，結合不同的損傷，有不同的治療方法和調(diào)理的方法。如果只是肌肉軟組織損傷，可以多吃高蛋白的食物，比如牛奶、魚湯、瘦肉等有助于組織的修復。如果伴隨骨折，可以考慮吃鈣質(zhì)豐富的食物，比如牛奶、蝦皮，還有具有一定活血化瘀作用的食物，比如