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簡易判斷還能不能長高就是采用X光拍手腕部的片子，一般拍非優(yōu)勢手的片子，如擅長用右手就拍左手片子，如果是左撇子就拍右手的片子，最關(guān)鍵是看檢查報告，提示骨骺愈合沒有。如果X片報告顯示骨骺愈合，基本上不能再長高，如果骨骺還沒有愈合就還有長高的余地。又分為兩種情況，如果進(jìn)一步檢查生長激素水平，結(jié)果發(fā)現(xiàn)存在生長激素分泌不足就可以給予注射生長激素，促進(jìn)身高的增長。如果生長激素分泌沒有問題，可以多吃含蛋白質(zhì)的食物、多運(yùn)動以及保證充足睡眠，也會刺激生長激素分泌，有利于身高的增長。