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陳冰
主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

外科

臉撞腫了怎么快速消腫淤青

2023-08-14 01:23

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語(yǔ)音內(nèi)容

如果淤青的范圍不大，可以在撞腫后頭兩天內(nèi)進(jìn)行冷敷，這樣能夠減輕局部皮下滲血及組織水腫，就能夠使腫脹減輕。在兩天后局部改為熱敷，這樣能夠促進(jìn)血腫及水腫的吸收，使局部盡快的腫脹消退，同時(shí)能夠減輕疼痛。
如果時(shí)間及經(jīng)濟(jì)情況允許的條件下，可以局部做理療，也有助于消腫。但是如果腫脹較嚴(yán)重，或者是出現(xiàn)明顯的跳痛感，或者是腫脹范圍很大，需要及時(shí)去醫(yī)院找外科醫(yī)生進(jìn)行處理，必要時(shí)還需要進(jìn)一步做穿刺，以使腫脹內(nèi)的積液被抽出來(lái)。在腫脹后飲食上也需要調(diào)整，例如不要吃過(guò)于辛辣的食物，不能飲用含酒精的飲料，適當(dāng)多攝入富含維生素和纖維素的食物，如水果及綠色蔬菜等，這些都有助于消腫。

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