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很多原因都有可能導(dǎo)致出現(xiàn)健忘的癥狀，長時(shí)間熬夜、睡眠不足、睡眠質(zhì)量不好、夢(mèng)多等，導(dǎo)致注意力不容易集中，出現(xiàn)記憶力下降、健忘的癥狀。過度玩電子游戲、電子產(chǎn)品、長時(shí)間腦力勞動(dòng)等，導(dǎo)致大腦過度疲勞、腦神經(jīng)功能紊亂，也有可能引起記憶力減退、健忘。如果患有腦血管的疾病，腦梗塞、腦血栓、腦出血等，導(dǎo)致腦