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骨折病人在飲食上應(yīng)吃營(yíng)養(yǎng)豐富且利于消化的食物，高熱量、高蛋白、高鈣且富含維生素的食物更有利于骨折處的愈合。水果則是人體補(bǔ)充維生素的重要來源，可吃以下幾種：
1、可挑選富含維生素C的水果，比如鮮棗、橘子、柚子、橙子、檸檬、柿子、芒果、獼猴桃、草莓等等。
2、可選擇多吃富含維生素D的水果，比如櫻桃、葡萄、桑果、蘋果、香蕉、獼猴桃、草莓、荔枝、菠蘿、西瓜、哈密瓜、香瓜、橙子、油桃等等，維生素D可以促進(jìn)鈣元素及磷元素的吸收。
3、可多吃含鈣元素以及磷元素高的水果，比如桑葚、紅毛丹、桂圓、酸棗、橘子、蘋果、檸檬、葡萄干、杏干等等。