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斷食減肥的危害
2023-02-13 12:21:10收聽:-
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斷食減肥的危害
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采用斷食的方法來減肥,如果掌握不好,會導(dǎo)致產(chǎn)生慢性胃炎等疾病的,如果減肥期間攝入的食物過少,可能會導(dǎo)致血糖過低,會產(chǎn)生腎功能的損害,也要注意減肥期間,最好攝入富含維生素和微量元素的食物。這些食物當(dāng)中,能夠補(bǔ)充人體生存所必須的物質(zhì),如果人體離開了這些物質(zhì),就很可能會導(dǎo)致產(chǎn)生疾病,減肥很難成功,還會影響