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    晚上水喝多了會怎么樣

    2023-01-25 16:56

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    多喝水的好處比較多,但有很多情況晚上不適合喝水,腎功能不好或者腎衰竭的患者晚上盡量不要喝水,患者體內(nèi)對水的吸收調(diào)節(jié)作用已經(jīng)被破壞,第二天早晨就會出現(xiàn)身體浮腫癥狀。但對心血管疾病和患有糖尿病的患者喝水就比較有助于健康,患糖尿病患者晚上喝水可以有效控制血糖。正常人晚上多喝水沒有什么危害,可能會出現(xiàn)半夜起來上廁所的情況,但對身體沒有危害,多喝水只會加速身體內(nèi)水代謝,從而使晚上上廁所的次數(shù)增加,一定程度上影響睡眠質(zhì)量,除此之外沒有什么影響。

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