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    女孩乳房發(fā)育時(shí)要注意什么

    2023-07-05 12:00

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    小女孩生長(zhǎng)到8-9歲時(shí)乳房開(kāi)始發(fā)育,乳房發(fā)育時(shí)應(yīng)注意:1、避免束胸,其直接限制乳腺管和腺泡生長(zhǎng),束胸會(huì)使乳頭內(nèi)陷,使本應(yīng)向外生長(zhǎng)的乳頭受壓陷入乳房?jī)?nèi),而形成乳頭內(nèi)陷。對(duì)于將來(lái)哺乳造成困難,乳頭內(nèi)陷易導(dǎo)致局部感染炎癥。2、發(fā)育時(shí)避免因胸部增大而減肥,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),少女在飲食上應(yīng)該注意多吃含動(dòng)物蛋白和富含維生素E的食品,比如豆制品、瘦肉,避免盲目節(jié)食減肥。3、使用乳罩把乳房托起來(lái)穩(wěn)定,減少乳房的擺動(dòng)。4、可以適當(dāng)做胸部鍛煉,避免胸部受傷,減少乳房受壓,做好衛(wèi)生防護(hù)。5、發(fā)育時(shí)會(huì)起疼痛,部分患者可以摸到腫塊,可以及時(shí)去醫(yī)院就診了解詳細(xì)情況。

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