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兒童能吃巧克力嗎
2023-05-18 19:18:24收聽:-
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兒童能吃巧克力嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
兒童能夠吃巧克力,但是少吃為好,因?yàn)榍煽肆Φ奶呛糠浅5母?,給兒童吃巧克力會(huì)造成口腔細(xì)菌的滋生,會(huì)引起兒童患有齲齒的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。因?yàn)榍煽肆χ刑欠直容^高,攝入過多的糖分很容易造成兒童的肥胖。如果攝入糖類過高,攝入其他的脂肪、蛋白質(zhì)過低,也會(huì)引起兒童鈣的丟失,引起兒童出現(xiàn)缺鈣的癥狀。綜上可知,小朋友盡量少吃或不吃巧克力為好,想要攝入糖分,可以通過碳水化合物或者水果等攝入,盡量不從巧克力中攝入。
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