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主治醫(yī)師

湘潭市婦幼保健院

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月經(jīng)來了可以喝銀耳湯嗎

2023-07-02 09:22:43收聽：-

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月經(jīng)來了可以喝銀耳湯嗎

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來月經(jīng)可以喝銀耳湯，銀耳主要是富含有豐富的膠原蛋白，同時還含有其他的營養(yǎng)素。對于女性而言，銀耳是一種特別好的食物，能夠補(bǔ)充膠原蛋白，讓皮膚的狀態(tài)更好，同時也可以增強(qiáng)體質(zhì)，在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)暮茹y耳湯，對身體恢復(fù)是有幫助的。銀耳在夏天喝也是特別好的，冷凍之后的銀耳具有清熱、降火的