女性正常月經(jīng)周期平均是28天，提前或者推遲一周都屬于正常的月經(jīng)周期范圍，也就是在21-35天來一次月經(jīng)都屬于正常范圍，偶爾一次月經(jīng)推遲并不一定代表月經(jīng)有異常，或者身體出現(xiàn)了什么問題。此時需要先明確是否有性生活史，還有性生活過程中是否采取了有效避孕措施，能否明確排除懷孕的可能性。如果可以明確排除懷孕的可能，偶爾一次月經(jīng)推遲不需要過于緊張，因為女性的月經(jīng)和情緒緊張、焦慮、壓力過大、飲食不規(guī)律、睡眠不足、熬夜等因素都有一定關(guān)系，故偶爾一次月經(jīng)推遲不需要特殊處理。
如果月經(jīng)推遲超過了十天還是沒有來，可以去醫(yī)院做彩超，看子宮內(nèi)膜的厚度，可以根據(jù)子宮內(nèi)膜的厚度推斷大概多久能來月經(jīng)，一般子宮內(nèi)膜的厚度達到1.2cm左右月經(jīng)就要來了。如果內(nèi)膜的厚度在1.0cm，代表一周左右會來月經(jīng)。另外，還可以根據(jù)子宮內(nèi)膜的厚度，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予藥物催經(jīng)，必要時可以適當口服黃體酮催月經(jīng)。
