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膽結(jié)石能吃什么食物
2023-10-21 16:01:55收聽：-
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膽結(jié)石能吃什么食物
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膽結(jié)石的患者在日常生活中，飲食方面一定要特別的注意，不要吃油膩、辛辣的食物。平時要按時、按量的用餐，可以多吃些清淡、易消化的食物，比如新鮮的蔬菜、水果、魚類、瘦肉等。在生活上要緩解緊張情緒，減輕心理壓力，避免熬夜，多喝水，避免吃過多甜食和甜飲料，另外要積極的參加體育鍛煉，控制體重，每天可以跑