做流產(chǎn)后能吃什么水果
2023-04-30 20:40:18收聽:-
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做流產(chǎn)后能吃什么水果
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流產(chǎn)以后任何水果都能吃,但是不要吃剛從冰箱里拿出來的水果。避免過涼的水果,不要吃太生的水果,多吃些容易消化的水果。不是哪種水果能吃,哪種水果不能吃,只要注意禁忌生冷飲食就可以,其他的不必太多的注意。
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì),有通便、補血的作用。吃香蕉可以防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。橘子中含有維生素C及鈣質(zhì)較多,維生素C能增加血管壁的彈性和韌性,防止出血。產(chǎn)婦子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面,出血比較多,吃橘子可以防止產(chǎn)后繼續(xù)出血。
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì),有通便、補血的作用。吃香蕉可以防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。橘子中含有維生素C及鈣質(zhì)較多,維生素C能增加血管壁的彈性和韌性,防止出血。產(chǎn)婦子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面,出血比較多,吃橘子可以防止產(chǎn)后繼續(xù)出血。
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