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副主任醫(yī)師

井岡山大學附屬醫(yī)院

心血管內科

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血壓正常高值是多少

2023-12-02 20:36:05收聽：-

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血壓正常高值是多少

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收縮壓120-139mmHg和（或）舒張壓80-89mmHg屬于正常高值的血壓。正常高值血壓的人其日后進展為高血壓的風險明顯升高，而且正常高值血壓的人也具有一定的發(fā)生心腦血管事件的風險。
所以對于處于正常高值血壓的人，也應該積極采取生活方式的干預，包括清淡飲食，減少鈉鹽和脂肪的攝入，少吃或者不吃肥肉和動物內臟。
要積極控制體重，增