![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/EB/88/3524F657707BC3EE3E714258CBA7EB88.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
12歲女孩睡不著是什么原因
2023-12-04 21:55:25收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
12歲女孩睡不著是什么原因
語音內(nèi)容
對于12歲的女孩子睡不著，往往可能和孩子所處的睡眠環(huán)境不太合適或者睡眠習慣不好有關系。如果孩子所處的睡眠環(huán)境比如太冷、太熱或者太吵、太亮等等，這些都會影響入睡，會導致入睡之后睡眠不穩(wěn)。
除此之外還有一些孩子，比如說在白天過于疲勞或者興奮，尤其是在睡前，比如在睡前短時間
除此之外還有一些孩子，比如說在白天過于疲勞或者興奮，尤其是在睡前，比如在睡前短時間