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12歲女孩睡不著是什么原因
2023-12-04 21:55:25收聽：-
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12歲女孩睡不著是什么原因
語音內(nèi)容
對于12歲的女孩子睡不著，往往可能和孩子所處的睡眠環(huán)境不太合適或者睡眠習(xí)慣不好有關(guān)系。如果孩子所處的睡眠環(huán)境比如太冷、太熱或者太吵、太亮等等，這些都會(huì)影響入睡，會(huì)導(dǎo)致入睡之后睡眠不穩(wěn)。
除此之外還有一些孩子，比如說在白天過于疲勞或者興奮，尤其是在睡前，比如在睡前短時(shí)間
除此之外還有一些孩子，比如說在白天過于疲勞或者興奮，尤其是在睡前，比如在睡前短時(shí)間