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青春期長痘痘如何護理
2023-01-21 07:30:04收聽：-
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青春期長痘痘如何護理
語音內(nèi)容
青春期長痘痘是很常見的，也就是醫(yī)學上講的痤瘡，與內(nèi)分泌、飲食、精神免疫因素等都有關(guān)系。出現(xiàn)了痘痘之后要綜合的調(diào)理，首先飲食上要避免一些辛辣、油膩、刺激的食物，以及過多的甜食。另外，要保證充足的睡眠、休息，不要熬夜，上火，臉上的皮膚要注意清潔衛(wèi)生，去除過多的油脂，同時長了痘痘之后不