![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/13/3F/1222C5C8C572DA3F073A398CC066133F.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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落枕幾天才能好
2023-05-02 11:08:58收聽：-
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落枕幾天才能好
語音內(nèi)容
落枕多數(shù)源自于睡覺姿勢不當，或者在夜間著涼、受寒，導致頸部的肌肉強烈的痙攣有直接的關(guān)系，針對落枕如果想讓其自行恢復，多數(shù)需要3-5天的時間。在這個期間，只要頸部的肌肉痙攣狀態(tài)得到緩解，就可以恢復。如果經(jīng)過系統(tǒng)的治療，比如持續(xù)性熱敷，或者通過手法按摩頸肩部的肌肉，或者通過普通針刺，經(jīng)過治療以后，多數(shù)便可以自行緩解。往往這