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治療腰間盤的瑜伽動(dòng)作
2023-02-04 10:57:07收聽：-
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治療腰間盤的瑜伽動(dòng)作
語音內(nèi)容
腰椎間盤突出是日常生活中非常常見的一種疾病，也是一種多發(fā)病，多由于日常生活中不良的生活習(xí)慣，比如長(zhǎng)期姿勢(shì)不正確、長(zhǎng)期處在寒冷潮濕的環(huán)境之中或者長(zhǎng)期腰背負(fù)重物，腰部受到外傷而引發(fā)患者出現(xiàn)腰間盤突出這種疾病。出現(xiàn)疾病以后患者可以給予瑜伽鍛煉的方式進(jìn)行輔助治療，瑜伽動(dòng)作主要可以使用蝗蟲式、橋式、貓