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懷孕皮膚變細膩的原因
2023-06-01 21:59:32收聽:-
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懷孕皮膚變細膩的原因
語音內(nèi)容
懷孕后皮膚變細膩的原因是懷孕后體內(nèi)雌激素和孕激素增高,由于激素的變化引起水鈉潴留導(dǎo)致皮膚水潤細膩。還有懷孕后飲食方面也會有一定的變化,在孕期飲食多樣化,吃的食物中會含有維生素E和維生素C等都對皮膚有好處,起到美白養(yǎng)顏的效果。孕期補充蛋白質(zhì)比較大,合理補充蛋白質(zhì)也可以改善皮膚。但是每個人的體質(zhì)不同,有的人因為體內(nèi)激素變化會引起痤瘡、長黃褐斑等,懷孕后注意休息,多吃蔬菜和水果,其中含有維生素對皮膚有好處,還需要多喝水可以預(yù)防皮膚干燥。注意在孕期不要吃辛辣刺激的食物,容易引起上火導(dǎo)致皮膚長痘。
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