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哺乳期可以適量地吃羅漢果泡水，羅漢果可以清喉利咽、消炎止痛。
如果哺乳期媽媽有上呼吸道感染或者是嗓子不舒服，可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┝_漢果水，不會對寶寶造成什么傷害。
但是羅漢果屬于涼性食物，如果在服用羅漢果泡水期間，出現(xiàn)了寶寶拉肚子的情況，一定要注意及時(shí)停用。如果寶媽媽病情嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)治療，不要耽誤病情。
在哺乳期間一定要做好保暖，不要著涼，盡量地少接觸涼水，媽媽著涼很容易引起寶寶拉肚子。
要注意護(hù)理好乳房，保持乳房清潔。在哺乳期間可以適當(dāng)?shù)囟嗪纫恍菧挠湍佉膊灰?，以免造成乳汁分泌過旺，導(dǎo)致乳腺管堵塞。