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張冰
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

口腔頜面外科

牙軟垢可以用手摳嗎

2023-06-23 18:59

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語音內(nèi)容

牙軟垢不要用手摳。因?yàn)槊總€(gè)人的手上有很多種細(xì)菌，這些細(xì)菌在牙齒頸部可能會(huì)引起牙齦發(fā)炎，甚至引起牙周病。建議病人或者正常人在吃飯以后，要用牙線清理牙齒鄰面、牙頸部的食物殘?jiān)蛙浌?，然后再進(jìn)行刷牙。刷牙的方法，推薦采用中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)推薦的巴氏刷牙法，每次刷牙不得少于3分鐘，每天三餐后加上睡覺前刷牙，至少要保證早餐后加上睡覺前刷牙。每半年到1年建議到正規(guī)醫(yī)院的口腔科，或者是大型醫(yī)院的牙周病科，進(jìn)行牙周檢查和牙周維護(hù)。如果有問題，及時(shí)治療。如果沒有問題，醫(yī)生會(huì)給予一些健康的指導(dǎo)。

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