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夢(mèng)太多的原因，考慮是由于病人思慮過(guò)度導(dǎo)致的，多見圍絕經(jīng)期的婦女。由于體內(nèi)激素水平的變化導(dǎo)致病人出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，進(jìn)而出現(xiàn)情緒上的焦慮、抑郁，表現(xiàn)為思慮過(guò)度。
有上述情況病人就可以出現(xiàn)晚上多夢(mèng)，治療上主要以調(diào)整多夢(mèng)為主。夢(mèng)太多也可以見于生活中的大事件導(dǎo)致的負(fù)面刺激，比如重大的事情導(dǎo)致病人心理出現(xiàn)焦慮、抑郁，對(duì)于此情況主要以改善情緒為主。
夢(mèng)太多還可以見于患有睡眠暫停呼吸綜合征的病人，由于夜間頻繁的缺氧、憋醒導(dǎo)致病人一直處于淺睡眠狀態(tài)，可以表現(xiàn)為睡不踏實(shí)、夢(mèng)多。