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高血壓和飲食有關(guān)系嗎
2023-08-12 15:10:50收聽：-
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高血壓和飲食有關(guān)系嗎
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高血壓和飲食有直接關(guān)系，飲食治療是高血壓治療的基礎(chǔ)手段，的合理膳食模式可降低高血壓、心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。高血壓患者要合理膳食，要限制食鹽攝入、總熱量，注意營養(yǎng)均衡，推薦的食物如下：
1、富含鉀、鈣、維生素和微量元素的食物，如新鮮蔬菜、水果，包括土豆、蘑菇等；
2、選用
1、富含鉀、鈣、維生素和微量元素的食物，如新鮮蔬菜、水果，包括土豆、蘑菇等；
2、選用