天氣變冷出現(xiàn)血壓升高，需要采取的措施有監(jiān)測(cè)血壓、防寒保暖、保持良好的生活習(xí)慣、避免飲用刺激性飲品等，具體如下：
1、監(jiān)測(cè)血壓：可給予降血壓藥物，使血壓得到有效控制。
2、防寒保暖：避免在溫度過(guò)低時(shí)外出和進(jìn)行身體鍛煉，以免冷空氣刺激使交感神經(jīng)明顯緊張，導(dǎo)致血壓反復(fù)的波動(dòng)。
3、保持良好的生活習(xí)慣：避免勞累、熬夜，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，夜間保證充分的睡眠。
4、避免飲用刺激性飲品：避免喝濃茶、咖啡等刺激性飲品，以免使大腦興奮，促使血壓進(jìn)一步升高。
天氣寒冷引起血壓升高，可能會(huì)使心腦血管事件的發(fā)生增加，患者要避免因寒冷導(dǎo)致血壓明顯的波動(dòng)，及時(shí)對(duì)血壓進(jìn)行監(jiān)測(cè)及進(jìn)行治療調(diào)整。
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