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主任醫(yī)師

吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院

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對(duì)血管有好處的茶葉

2023-10-05 08:55:59收聽(tīng)：-

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對(duì)血管有好處的茶葉

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語(yǔ)音內(nèi)容

茶葉中的茶多酚是對(duì)人體有益的主要成分，茶多酚有一定的抗氧化作用，對(duì)血管內(nèi)皮有保護(hù)作用，但并沒(méi)有研究證明哪一種茶葉比其他茶葉的茶多酚多或者說(shuō)比其他茶葉保護(hù)血管的作用更大，所以對(duì)于茶葉來(lái)講，飲用任何一種茶葉都是對(duì)血管有益的，但這種幫助并不是很大。
對(duì)血管有好處主要還是應(yīng)避免引起血管硬化的