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喝醋能降血壓嗎
2023-01-11 07:31:48收聽:-
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喝醋能降血壓嗎
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喝醋不會降低血壓,無論喝多少醋、喝多長時間的醋都不會使血壓有下降的趨勢,市面上有種說法認為喝醋可以軟化血管、降低血壓,但在研究中醫(yī)生發(fā)現(xiàn)喝醋并不會顯著影響血壓,不會導致血壓降低的情況,因此不要期望喝醋能夠使血壓降低。
如果出現(xiàn)高血壓,應該第一時間到高血壓門診就診,進行正規(guī)的測量,明確是否有高血壓以及高血壓的程度,再按照醫(yī)囑口服降壓藥。目前并沒有發(fā)現(xiàn)某種食物有降壓作用。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)在平時的飲食過程中少吃鹽,可以降低血壓,研究發(fā)現(xiàn)每天食鹽不能超過6g,一旦超過6g,就可能會引起鹽敏感性高血壓的發(fā)生。
如果出現(xiàn)高血壓,應該第一時間到高血壓門診就診,進行正規(guī)的測量,明確是否有高血壓以及高血壓的程度,再按照醫(yī)囑口服降壓藥。目前并沒有發(fā)現(xiàn)某種食物有降壓作用。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)在平時的飲食過程中少吃鹽,可以降低血壓,研究發(fā)現(xiàn)每天食鹽不能超過6g,一旦超過6g,就可能會引起鹽敏感性高血壓的發(fā)生。
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