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晚上經(jīng)常做夢是什么原因引起的
2023-10-31 20:09:01收聽：-
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晚上經(jīng)常做夢是什么原因引起的
語音內(nèi)容
晚上經(jīng)常做夢，考慮是由于不規(guī)律的作息時間，或者是平時生活工作壓力過大，精神上受到了不良的刺激，平時的生物鐘紊亂，都會引起睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)淺睡眠的時間增加，就會出現(xiàn)多夢的癥狀，需要明確做夢的原因，臨床常見以下幾點：
1、心因性的多夢，工作比較累、壓力比
1、心因性的多夢，工作比較累、壓力比