![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/40/7B/3E1E09AF87B8D6EF22FF74E29052407B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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睡沙發(fā)腰疼怎么回事
2023-03-05 10:31:53收聽：-
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睡沙發(fā)腰疼怎么回事
語音內(nèi)容
睡沙發(fā)出現(xiàn)腰疼，主要見于以下幾個(gè)原因：第一、沙發(fā)是用來坐的不是用來躺著，所以沙發(fā)的設(shè)計(jì)一般比較硬，而且表面并不平坦。往往在睡覺的時(shí)候缺少對身體的承托和保護(hù)，造成腰肌持續(xù)處于緊張的狀態(tài)，產(chǎn)生勞損性的疼痛。第二、沙發(fā)比床位相對窄小，人在睡沙發(fā)的時(shí)候，由于怕造成跌落，常常姿勢比較緊張，防護(hù)性的